Le geste et le produit : les bases du commis de cuisine

Produits, découpe, cuissons, fonds et sauces, dressage : les gestes de base du commis de cuisine, avec les repères pour les tenir.

  • 1 h 55 de contenu
  • 5 modules
  • Commis de cuisine, apprentis en CAP cuisine, personnes en reconversion vers le métier de commis et cuisiniers débutants

Pour les métiers : Cuisinier ou cuisinière

Les modules

Parcours complet · 5 modules

95 € HT par apprenant

  1. Module 1/5 · 22 min

    Jeudi 18 février, 7 h 45 : lire le bon, juger le produit et décider ce qu’on réceptionne

    Un bon de livraison à lire sans consigne, calibre et catégorie, produits de saison de février, signes de fraîcheur du poisson, de la viande et du lait, puis trois décisions sur le quai.

    2 blocs de compétencesAcquis vérifiés par un exercice noté
    • Réceptionner, stocker et inventorier les produits (RNCP38722BC01)
    • Organiser la production de cuisine (RNCP38430BC01)

    19 € HT par apprenant

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  2. Module 2/5 · 23 min

    Mardi 16 mars : tailler, lever et parer avec un couteau qui coupe et des gestes qui protègent

    Six taillages à retourner, le choix du taillage selon la cuisson, la mise en ordre du levage d’une truite, les gestes qui protègent la main, le parage d’une viande et d’une volaille et trois décisions

    2 blocs de compétencesAcquis vérifiés par un exercice noté
    • Préparer et distribuer la production de cuisine (RNCP38430BC02)
    • Préparer, dresser et participer à l'envoi des plats chauds (RNCP38722BC03)

    19 € HT par apprenant

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  3. Module 3/5 · 24 min

    Jeudi 15 avril : l’épaule d’agneau est sèche, retrouver quelle cuisson aurait dû tenir

    Un dialogue au passe sur une épaule d’agneau sèche, trois principes de cuisson (concentration, expansion, mixte), le braisage mis en ordre, la basse température et le sous vide avec leurs règles d’hyg

    2 blocs de compétencesAcquis vérifiés par un exercice noté
    • Préparer, dresser et participer à l'envoi des plats chauds (RNCP38722BC03)
    • Préparer et distribuer la production de cuisine (RNCP38430BC02)

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  4. Module 4/5 · 22 min

    Mercredi 12 mai : un fond, une sauce, une pâte, une crème : ce qu’on prépare d’abord et ce qu’on rattrape

    Deux durées à estimer (fond blanc, fumet), le fond brun distingué du fond blanc, sauces mères et liaisons, pâtes et crèmes de base d’un restaurant et trois décisions de préparation.

    3 blocs de compétencesAcquis vérifiés par un exercice noté
    • Préparer, dresser et participer à l'envoi des plats chauds (RNCP38722BC03)
    • Préparer, dresser et envoyer des entrées et des desserts (RNCP38722BC02)
    • Préparer et distribuer la production de cuisine (RNCP38430BC02)

    19 € HT par apprenant

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  5. Module 5/5 · 24 min

    Vendredi 11 juin, 19 h 40 : dresser selon la fiche, tenir son poste propre et préparer demain

    Un poste en plein coup de feu à contrôler, une assiette à comparer à la fiche de dressage, le calcul d’une quantité brute avec le rendement, le tri des parures à valoriser, la liste de mise en place d

    3 blocs de compétencesAcquis vérifiés par un exercice noté
    • Préparer et distribuer la production de cuisine (RNCP38430BC02)
    • Préparer, dresser et participer à l'envoi des plats chauds (RNCP38722BC03)
    • Organiser la production de cuisine (RNCP38430BC01)

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Ce que vos apprenants sauront faire

  • Réceptionner une livraison de légumes, de poissons, de viandes et de produits laitiers : comparer le bon à la commande, distinguer calibre et catégorie, juger la fraîcheur et décider d’accepter, d’accepter avec une réserve ou de refuser
  • Tailler des légumes selon la fiche, lever les filets d’un poisson rond, parer une viande et préparer une volaille en pièces, avec un couteau en état et des gestes qui protègent la main
  • Choisir un mode de cuisson selon la pièce, conduire un braisage dans l’ordre, pocher à frémissement et appliquer les règles de la cuisson à basse température et sous vide, dont le refroidissement rapide
Tous les objectifs (5)
  • Préparer les fonds, les sauces et les appareils de base d’un restaurant : distinguer fond blanc, fond brun et fumet, choisir une liaison et son geste, reconnaître les pâtes et les crèmes et refroidir une crème sans risque
  • Dresser une assiette selon la fiche technique, tenir son poste propre pendant le coup de feu, réduire les pertes à la préparation et préparer la mise en place du lendemain

Métiers visés et blocs de compétences

  • CAP - Cuisine (RNCP38430, niveau 3) : 2 blocs, acquis vérifiés par un exercice noté dans les 5 modules.
    • Organiser la production de cuisine (RNCP38430BC01)

      Travaillé dans les modules 1 et 5 · acquis vérifiés par un exercice noté dans les modules 1 et 5

    • Préparer et distribuer la production de cuisine (RNCP38430BC02)

      Travaillé dans les modules 2, 3, 4 et 5 · acquis vérifiés par un exercice noté dans les modules 2, 3, 4 et 5

    Fiche RNCP38430 sur France Compétences(nouvel onglet)
  • TP - Commis de cuisine (RNCP38722, niveau 3) : 3 blocs, acquis vérifiés par un exercice noté dans les 5 modules.
    • Réceptionner, stocker et inventorier les produits (RNCP38722BC01)

      Travaillé dans le module 1 · acquis vérifiés par un exercice noté dans le module 1

    • Préparer, dresser et envoyer des entrées et des desserts (RNCP38722BC02)

      Travaillé dans le module 4 · acquis vérifiés par un exercice noté dans le module 4

    • Préparer, dresser et participer à l'envoi des plats chauds (RNCP38722BC03)

      Travaillé dans les modules 2, 3, 4 et 5 · acquis vérifiés par un exercice noté dans les modules 2, 3, 4 et 5

    Fiche RNCP38722 sur France Compétences(nouvel onglet)

Les modules contribuent à ces blocs de compétences, ils ne les valident pas : seul le certificateur délivre une certification. « Acquis vérifiés » : un exercice noté du module mesure cet apport, sur un cas fictif. Référentiels vérifiés sur France Compétences le 11 novembre 2026.

À propos du parcours

Réceptionner et reconnaître les produits, tailler, lever et parer avec un couteau qui coupe, choisir et conduire une cuisson, préparer fonds, sauces, pâtes et crèmes de base, puis dresser selon la fiche, tenir son poste propre au coup de feu et préparer le lendemain : ce parcours reprend les gestes et les repères du commis de cuisine, à La Table de Ferlanne, à Annecy. Il se prépare à la pratique, il ne la remplace pas : les gestes s’acquièrent à la planche, sous le regard d’un chef ou d’un maître d’apprentissage.

Public visé : Commis de cuisine, apprentis en CAP cuisine, personnes en reconversion vers le métier de commis et cuisiniers débutants

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